INJOY Muskeltraining
Schützen Sie Ihre Gesundheit mit gezielter Bewegung und Erhalt der Muskulatur. Unser speziell qualifiziertes Trainerteam hilft Ihnen dabei, Ihr körperliches Wohlergehen zu erhalten und zu steigern.
Wir verfügen über die geeigneten und wirksamen Trainingsmöglichkeiten, um sowohl Anfängern als auch ambitionierten Freizeitsportlern ein persönliches Fitness- und Gesundheitsprogramm zu bieten.
Jedes Mitglied erhält von unseren Sportwissenschaftlern auf Grundlage von Gesundheitschecks ein Fitnessprogramm mit der richtigen Kombination aus gezieltem Muskeltraining und leistungsgerechtem Herz-Kreislauf-Training.
Das INJOY Angebot für Fitness & Muskulatur
Herz-Kreislauf-Training
Ein gezieltes Training an unseren modernen Cardiogeräten ist Ihr Schlüssel zu mehr Wohlbefinden und Vitalität!
Der Fle-xx Rückenzirkel
Das fle-xx Konzept, entwickelt von Rückgrat-Gründer Rudolf Plüddemann. Schmerzfreiheit und Beweglichkeit gewinnen!
Hanteltraining
Hanteltraining kann gezielt für jede Muskelgruppe im Körper eingesetzt werden
Kraftgerätetraining
Durch gezieltes Krafttraining wird Ihre Muskulatur aktiv trainiert und aufgebaut.
Funktionelles Training
Die Philosophie des Funktionellen Trainings basiert auf dem Grundsatz, Muskeln hauptsächlich so zu trainieren, wie sie im Alltag auch belastet werden.
Fitness im Alter
Gesund und in Würde altern – und dabei die im Alltag relevante Eigenständigkeit bewahren.
das INJOY YOU Abo
Klar, wer trainiert, tut was für seinen Körper. Fühlt sich wohler und ist vielleicht auch zufriedener mit sich.
INJOY Lady
Wusstet Ihr eigentlich, dass das Injoy Uelzen über einen 200qm großen Trainingsbereich nur für uns Frauen verfügt?
