Rücken & Gesundheit

Sie möchten:

• Ihre Rückenbeschwerden dauerhaft verringern oder sogar beseitigen?
• Das erforderliche Wissen über rückengerechtes Alltagsverhalten vermittelt bekommen?
• Das notwendige Körpertraining zur Stärkung Ihres Rückens in der richtigen Art und Weise durchführen?
   

Dann sind Sie im INJOY Rückenzentrum bestens aufgehoben.

Rückenstärkung mit einem 3-Stufen-Programm:

1. Das INJOY Betreuungsprogramm
   Im INJOY Betreuungsprogramm erhält jeder ein auf seine Bedürfnisse abgestimmtes Trainingsprogramm. Dies stellt die Basis für jedes zielorientierte Training dar. Egal, ob Sie Abnehmen möchten, Ihre Muskulatur aufbauen oder gezielt Ihren Rücken stärken möchten, im INJOY Betreuungsprogramm sind wir in der Lage, individuell auf Ihre Bedürfnisse einzugehen. Im INJOY Betreuungsprogramm erhalten Sie:

   • Eine ausführliche Beratung unter Berücksichtigung der persönlichen Ziele und Bedürfnisse.
   • Die Erstellung eines persönlichen Gesundheitsprofiles unter Berücksichtigung eventueller Beschwerden und/oder Vorerkrankungen.
   • Ausführliche Einweisungen in Ihr persönliches Trainingsprogramm.
   • Trainerkontakt bei jeder Trainingseinheit.
      

2. Teilnahme am INJOY Rückenclub
   Wenn Sie mit viel Spaß in der Gruppe und der nötigen Unterstützung durch das entsprechend geschulte INJOY Fachpersonal dauerhaft Ihre Rückenbeschwerden verringern oder sogar beseitigen möchten, sind Sie im INJOY Rückenclub bestens aufgehoben. Hier wird Ihnen geboten:

   • Wichtiges theoretisches Wissen zum besseren Verständnis und zur Entwicklung des richtigen Rückenverhaltens.
   • Die notwendige Erfolgskontrolle durch die INJOY Fachtrainer zur gemeinsamen Abstimmung über die weitergehenden Inhalte Ihres persönlichen Rückenprojektes, denn es gibt für uns alle wie für Sie nur ein Ziel: Ihren Erfolg!
      

3. Das ultimative INJOY Rückencoaching
   Sie möchten die ultimative Unterstützung bei Ihrem persönlichen Rücken-Projekt als Steigerung der bisherigen Teilnahme am INJOY Rückenclub? Dann ist das INJOY Rückencoaching genau der richtige Weg für Sie! Im INJOY Rückencoaching erhalten Sie:

   • Eine ausführliche Rücken-Statusbestimmung.
   • Individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmte Trainingseinheiten.
   • Begleitung und Unterstützung zur Entwicklung des richtigen, rückengerechten Alltagsverhaltens.
   • Erfolgskontrollen zur Ermittlung des jeweiligen Rückenzustandes und zur Bestimmung des weiterführenden Trainings.
   • Permanente Eins zu Eins Betreuung durch Ihren persönlichen INJOY Rückencoach, das bedeutet: Er ist während des gesamten Trainings unterstützend an Ihrer Seite und hilft darüber hinaus bei regelmäßigen Eins zu Eins Gesprächen.
      

Wenn Sie Rückenbeschwerden wirklich nachhaltig verringern und sich ohne Schmerzen im Alltag bewegen möchten, dann starten Sie jetzt sofort Ihr Training im INJOY Rückenzentrum!